TOKO
TOKO
RUUTU - ilmaisluento!
Miten rakennat ruudun nopeasti ja helposti? Liike tulee ensimmäisen kerran vastaan tokon avoimessa luokassa.
Kapulan pitäminen
Alokasluokan liike, mutta tärkeää perustekemistä myös kaikkia noutoliikkeitä ajatellen.
Käsi-ja nenätarget
Opit, miten hyödyntää nenä-ja käsitargettia esimerkiksi perusasennon ryhdin opettamisessa. Aliarvostettu taito, mutta tokossa varsin tärkeä!
Tässä yhteydessä mainitaan myös kuonotarget, siitä on tulossa vielä eri video vähän eri kulmasta.
TARGETTIPELIT ILMAINEN
Ninja käy läpi tehokkaan nopeasti, miten targetteja voi hyödyntää koulutuksessa.